Главная Обратная связь У вибране

Світ непізнаного - Onua.org

Onua.org - це сайт створений з метою ознайомлення користувача з світом непізнаного, новинами технологій, космічних відкриттів і загадок нашої планети Земля, НЛО, Відео , Фото, Очевидці, Загадки історії і стародавніх цивілізацій.
onua.org » Непізнане » Симптоми квантового переходу, трансмутації і вознесіння
Дізнатися більше про 2012 рік
Місія Curiosity
Discovery Channel
Discovery World
Discovery Science
Animal Planet
Nat Geo WILD
National Geographic Channel
Viasat History
Viasat Explorer
Календар новин

Приєднуйтесь

Популярне на Onua.org
Фото
?=t('Новости аномалий и неопознанных явлений')?>
Дізнатися більше про планету Нібіру

Предлагаем восстановить, заказать, купить диплом Вуза в любом городе России. Только настоящий бланк ГОЗНАК с гарантией.

Переглядів: 10015
Симптомы квантового перехода, трансмутации и вознесенияНа даний момент інформація про так званий Квантовому Переході Планети (процесі очищення-трансмутації-воскресіння-вознесіння), доведена так чи інакше майже до кожної людини. Інше питання в тому - хто захотів почути і зрозуміти, а хто ні. Настав час негайного вибору, тому що програма навчання посилюється. Останнім часом у багатьох почалася глобальна і глибинна трансформація вже і фізичних тіл - як результат розгортання матриці тіла Нової Людини, Людини Нової Епохи, і її «накладення» на фізичне тіло.

Цей процес проходив і раніше, але в умовах більш м'яких енергій Землі, але тільки у тих, хто свідомо удосконалював і пізнавав себе, свою душу, навчався ширше і глибше пізнавати Закони Світобудови і жити за ним, добровільно і свідомо очищав свої тіла від негативних емоцій, думок, вчинків, вчився Любити і Приймати світ і людей такими, як вони є. Зараз цей процес трансформації відбувається в значно більш высоковибрационной середовищі, ніж раніше, і почався в масовому масштабі. І в залежності від рівня свідомості, на якому знаходиться людина, та чистоти його тіл (як щільного, так і тонких) перший серйозний етап трансформації у кого-то відбувається досить м'яко (або навіть зовні непомітно), а у кого-то досить непросто і важко. Суттєво полегшують і прискорюють цей процес заняття якимись духовними, енергетичними, психофізичними, медитативними практиками як давніми, так і сучасними.

Етапи та стадії трансмутационных змін

I - етап - Трансмутационное Перетворення фізичного тіла:

а) очищення фізичного тіла;
б) очищення органів;
в) регулярність прийому їжі та інтервали між прийомами;
г) вегетаріанство;
д) позбавлення від внутрішніх жирів;
е) загартовування.

Потоки Вогненної Трансмутирующей Енергії, впливаючи на фізичне тіло на першій стадії, будуть надавати свій вплив на органи і системи, що мають відхилення, виконуючи відновні процеси. Фізичне тіло має проходити три стадії Трансмутационного Перетворення до зміни коду (як фізичної, так і розкриття багатовимірної, квантової ДНК):

I стадія - відновлювальна (очищення-воскресіння);
II стадія - хімічно перетворююча (трансмутація);
III стадія - заміна Коду (воскресіння-вознесіння).

Що стосується черговості проходження різними органами і системами трансмутації, то будуть відбуватися наступні етапи розгортання матриці Нової Людини у Фізичному Тілі.

Перший етап прояви матриці на фізичне тіло складається в трансформації (трансмутації) гормональної системи, структур головного мозку і нервової системи, аж до субатомарного рівня. Перебудова гормональної та нервової систем буде супроводжуватися періодичними болями в області ендокринних залоз і відповідних чакр (голова, горло, серце, поперек, сонячне сплетіння, низ живота). Далі підуть етапи:
Перебудова кровоносної і лімфатичної систем, кровотворення.
Перебудова травної і видільної систем.
Перебудова системи дихання.
Перебудова серця (глибока трансформація).
Перебудова кісткової системи.

Закінчення перебудови фізичного тіла, яке може накладатися на наступні етапи, супроводжується лікуванням від фізичних хвороб. Крім цього людина помічає, що перестає піддаватися негативним впливам навколишнього середовища, перестає реагувати на екологічні забруднення, кліматичні фактори, патогенні мікроорганізми і т.д. Тіло починає омолоджуватися.
Одним з аспектів фізичної трансформації є Електрична трансформація (еволюція), пов'язана із зміною електричної, провідної системи організму. Людські істоти багато в чому володіють електромагнітної природою. Електромагнітна сила - одна з найбільш значущих основних сил природи по відношенню до життєвої форми людини. Вона надає важливе вплив на фізичний, емоційний, ментальний і астральний рівні душі. Крім того, зміни торкнуться, зокрема, кількості, структури та ролі води, зміна руху струмів і розподілу зарядів, структури та інших характеристик поля й енергонасиченістю тіла. У чому електрична еволюція тіла людини відноситься вже до II-го етапу трансмутації:
1.Уменьшение кількості води в організмі на 20% - симптом кристалізації води в тілі, що супроводжується зменшенням емоційності, кристалізація тіла.
2.Электрические феномени - зміна відносин з електричними процесами, приладами, полями, фантомні відчуття, проблеми, зміна характеру взаємодії з радіоелектронною технікою, комп'ютерами.
3.Новая сексуальність, хвилі сексуальної енергії як результат закріплення Духу в тілі, проникнення сексуальної енергії, енергії Кундаліні у всі прояви життя.

II - етап - Трансмутационное Перетворення Духовно-Енергетичної Структури:

1. Підняття духовного рівня, зміна світобачення;
2. Зміна енергетичної структури - енергетичне очищення, прочищення енергетичних каналів, прочищення енергетичних центрів;
3. Зміна кодової частини, що впливає на Безсмертне Я, тримання (формування, центрування) аури.

III - етап - Освоєння нових станах Трансмутационного Перетворення з переходом на Нову Еволюційну Ступінь

Що стосується даного етапу, то для більшості жителів Землі він ще не актуальний і детальної інформації по ньому поки мало. Визначити досягнення цього етапу, тобто вже переходу до нових вібрацій, можна за допомогою тесту на визначення перебування у вібраціях 5-ї щільності: Якщо у вас більше немає ніяких думок страху, ніякої хвороби, ніякого дисонансу або дисгармонії в особистому житті, ви перестали старіти, і на вас більше не впливає навколишнє середовище, тоді ви досягли стану вібрації 5-ої щільності...
Ще один тест для визначення того, як перевірити відповідність частоти фізичного тіла частот і випромінювань Землі в даний момент: Якщо ви добре переносите розряджений тиск і озоноване повітря високогірній місцевості, або не обгораете і маєте гарне самопочуття, перебуваючи опівдні під променями сонця - ваш організм резонує з процесом вознесіння планети.

Ознаки стадій процесу трансмутації

1.Раскрытие центрів, їх займання:
Емоційна вразливість, підвищена чутливість
Підвищена фізична чутливість, відчуття болю від відчуттів
Невгамовний апетит, особливо до вареної їжі
Втрата інтересу до матеріального
2.Возгорание центрів, органів, всього тіла:
Відчуття як після сонячного опіку, шкіра лущиться, кровоточить від порізів, саден
Роздратування після одягу, особливо синтетичної
Зменшення апетиту, перевагу фруктів, молочних продуктів
Сильні головні болі
Зменшення апетиту (аж до здатності до тривалого голодування)
3.Устранение хронічних захворювань, трансмутація та трансформація органів:
Відчуття чужого втручання
Шкірний свербіж при загоєнні швів
Сонливість
4.Трансмутация клітин:
Стадія 1.
Зменшення кількості їжі до мінімуму
Симптоми захворювання на грип (стійкий нежить, кашель. головні болі)
Неврологічні симптоми (паралічі, парези, порушення координації рухів)
Несподівані запалення в спеку
Туберкульоз (швидка форма)
Стадія 2.
Незвичайні відчуття в кістках
Голова гуде, мутить, блювота
Підвищення температури тіла в спеку, герпес
Швидкі зміни симптомів
5.Создание нового тіла:
Стан тощо вагітності, ознаки токсикозу (головні болі, запаморочення, нестійкий стілець і т.д.)
Глибинний вогонь у тілі (підвищення або почуття підвищення температури)
Зниження температури тіла до 350 С
Твердий випирає згусток над пупком
Підвищення та подальше зниження ваги тіла

Окремі ознаки, симптоми Трансмутації, Вознесіння
в більш високі плани та їх зміст
1.Нарастание відчуттів, що все, що людина робить, не має великої цінності для нього. Він бачить, як інші люди цілком поглинені грою в дуальність - володінням матеріальними благами і гонитвою за людським щастям: сім'я, кар'єра, повага в суспільстві, слава, нарешті. І ця роздвоєність штовхає на пошуки себе і сенсу існування життя.
2.Ощущение своїй безпорадності перед незбагненністю істини. Людина розуміє, що чим далі заходить він у своїх пошуках, тим сильніше він заплутується. Що тільки він не перепробував на цій дорозі, і що тільки не випробував у змінених станах свідомості. Злети у вищі сфери, де відчував єднання з усім світобудовою, змінюються падіннями і депресією.
3.Стресс - таке відчуття ніби ви перебуваєте під тиском високих енергій як в пароварці. Ви проходите процес адаптації до більш високих вібрацій і до того ж починають виштовхувати назовні старі переконання і звички. Всередині вас буквально вирують різні процеси.
4. Запаморочення, «просторовість», неуважність, дискоординація, відчуття дезорієнтації, особливо в повний місяць і під час сонячних спалахів,нерозуміння, де ви знаходитесь, втрата відчуття місцезнаходження. Ви вже більше не в третьому вимірі, оскільки почали рухатися у вищі світи.
5.Звон у вухах, порушення взаємозв'язку, балансу чоловічої і жіночої енергії. ."Слухання" звуків або послідовності звуків високої частоти. Це може супроводжуватися тиском в одному вусі або в обох вухах.
6.Головные болю - розширення енергії на тлі обмежуючих переконань, обмежень розуму. Головні болі можуть сигналізувати і про перетворення мозку на енергетичному і матеріальному рівнях. Можуть проявлятися у вигляді нелокалізованого тиску
усередині голови або тиску, що накочує хвилями. Можлива тяжкість і біль в області потилиці, тімені, міжбрів'я - це "тиск" третього ока та інших, нових чакр.
7. Незвичайні (священні) болі в різних частинах тіла, блукаючі болю, відчуття печіння, тимчасове оніміння кінцівок, незрозумілі болі в хребті, невралгії, ревматичні болі, нервові судоми, поліневрити, болі в області сонячного сплетення, нудота, блювання - ви очищується і звільняєтесь від старої заблокованої енергії, вібруючої на частотах третього виміру, в той час як ви вже знаходитесь на більш високих вібраціях. Біль є симптомом розчинення старих хибних напрямків творчої енергії, а так само, клітинних оболонок і формування нових. Незвичайні невралгії можуть мати характер епідемій.
8.Слабость в кінцівках, загальна слабкість, набрякання кінцівок, губ, носа - недолік енергії при інтенсивній трансмутації.
9.У вас будуть дні неймовірної втоми, безпричинної депресії, дратівливості, необьяснимый страх, плаксивість. Ваше тіло стає менш щільним і зазнає інтенсивну перебудову. І ця безпорадність перед невідомим робить людину знеструмленим. Одного разу приходить відчуття байдужості до своєї долі; зникають всі бажання, одне з останніх - прихильність до духовного шляху.
10.Усталость (нічний сон до 12 годин на добу), стан пригніченості, обесточенности, періоди глибокого сну, синдром хронічної втоми (недолік енергії), вампіризм (особливо серед близьких людей). Ви відпочиваєте від усього накопиченого і проходите процес інтеграції, готуючись одночасно до наступної фази. Це ознаки зростання, на який вам потрібно багато енергії. Це стан пошуку, метання, пошуки, втрата інтересу до матеріального. Зовнішній світ може бути несозвучен вам нового істоти більш високих вібрацій. Ви не дуже добре почуваєте себе в ньому. Крім того, ви продовжуєте звільнятися від низькочастотних і темних енергій і ви «бачите» їх наскрізь.
11.Ощущение незрозумілою, періодично з'являється роздутості, набрякання тіла, розпливчастості його обсягів. Йде процес створення нового тіла, переміщення сприйняття до більш тонким планами.
12.Изжога або стиснення в грудях. Ваше Галактичне Серце розкривається!
13. Стиснення щелеп, скрегіт зубів - сильний опір особистості її місії, її зв'язки з Вищим Я.
14.Странные електричні відчуття в тілі, енергетичні поштовхи, пульсації, поколювання, розширення, світло, вібрація тіла, хвилі, свербіж (особливо в повний місяць) - розпад некристалічних тканин. Енергетичні поштовхи, які ви відчуєте фізично, можуть навіть викликати рух вашого тіла вгору. Втрата уваги і зосередженості на тривалий період часу - зміна електричної конструкції тіла.
15. Порушення сну, пробудження в 2 години ночі і неспання до 4х годин ранку. Вас відвідують такі насичені сновидіння, що ви не можете занадто довго спати без перерви. «Звичайні» люди проводять більше часу на земній плані, а ви як раз зараз дуже швидко эволюционируете, пристосовуєтеся до нових циклів простору.
16.Яркие, динамічні сни, іноді зі сценами насильства - ви звільняєтесь від вантажу дуже багатьох минулих життів на рівні низьких вібрацій. І поступово ваші сни покращаться і вже зараз багато розповідають про прекрасні сни, які вони бачать. Деякі навіть бачать сни наяву.
17.Потеря почуття часу. Ви можете пропускати зустрічі або потрібний поворот на шосе, спізнюватися, забувати, який сьогодні день - це теж процес пристосування до нових циклів.
18. Своєрідна втрата пам'яті, провали в пам'яті, короткочасне відключення свідомості - добре пам'ятаєте недавні події і вельми смутно своє минуле. Ви знаходитесь вже не тільки в одному вимірі, а весь час переміщується взад і вперед між вимірами (це теж частина переходу). Крім того, ваше минуле - це частина віджилого, старого, яке пішло безповоротно. Бути тут і зараз - є шлях Нового Світу.
19.Потеря своєї ідентичності, періодичне «випадання» з життя, відчуття небажання робити що-небудь (пасивність, лінь, нічого-відсутність), що викликає роздратування активної частини оточуючих. Ви намагаєтеся спертися на себе старого, але його більше не існує. Ви вже не знаєте, кого ви бачите в дзеркалі! Ви звільняєтесь від своїх старих чорт і тепер втілюєте більше Світла, являючи свою більш просту і очищену Божественну сутність. З вами все в порядку! Ви перебуваєте в стані спокою, свого роду «перезавантаження» вашої системи. Ваше тіло знає, що йому потрібно. Крім того, коли ви почнете досягати більш високих планів, «робити» і «домагатися чого-небудь» стане для вас не так істотно, оскільки нові енергії будуть заохочувати вас до таких дій як приймати, творити, піклуватися про себе.
20.Внезапное бажання звільнити більше простору. Ви можете захотіти позбутися своїх особистих "скарбів", відчути потребу прибрати все старе і зайве, роздати своє майно і викинути меблі.
21. Відчуття себе «поза тілом». Іноді здаватиметься, що навіть не говорите ви, а хтось інший. Це наш природний захисний механізм виживання, коли ми перебуваємо в сильному стресі, відчуваємо себе травмованими і втратив контроль. Ваше тіло проходить зараз через дуже багато змін і вам може не дуже хотітися перебувати в ньому в цей час. Це своєрідний спосіб полегшити для себе процес переходу , але це буде тривати недовго і скоро пройде.
22.Вы «бачите» і «чуєте» якісь дивні речі, можете бачити через завісу, збільшуються психічні здібності, підвищується рівень свідомості. Ваше зір може здатися мінливим і нестійким. То ви відчуєте, що вам потрібні окуляри, з'явиться ще якась примха. Іноді ви впевнені, що "бачили" когось або щось куточком ока. Ваша здатність "бачити" розвивається. По мірі переходу ви будете проходити досвід різних вимірювань у відповідності зі своєю «настройкою».
23. Підвищена чутливість до всього, що вас оточує. Ви будете з працею виносити галасливі зборища людей, галасливу і гучну музику, певну їжу, ТБ, голоси інших людей, особливо негативні вібрації, натовп. Ви будете швидко втомлюватися і дуже збуджуватись від усього навколишнього. Ви налаштовуєтеся на нові світи, так що все це минеться. Знайте, що ви переміщаєте колосальний обсяг енергії.
24. Для вас стануть нестерпними низькі вібрації третього виміру, які ви будете вловлювати в розмовах, відносинах, соціальних структурах, деяких видах зцілення і т.д. Вам буде буквально ставати «недобре» від них. Ви вже перейшли на більш високі вібрації і ваші енергії більше несозвучны таким низькочастотним факторів. Зокрема, на вас будуть надавати несподіване дію старі, звичні ліки, методи терапії, особливо фізіотерапії.
25.Повышенная емоційна чутливість, різкі зміни настрою і "манії", емоційні злети і падіння, часті сльози. Наші емоції - є спосіб відпустити старі проблеми, а зараз ми дуже багато чого звільняємося.
26.Возвращение старих звичок, від яких ви, на вашу думку, повністю позбулися. Постарайтеся не засуджувати себе за це. Щоб повністю "піднестися", ви повинні примиритися зі своїми старими звичками.
27.Потеря бажання є, зміна апетиту та ваги, зміна режиму харчування (перевага живої їжі, тяга до жирної їжі, тяга до солоного, тяга до білків, до кавунів, ананасам, винограду). Ваше тіло пристосовується до нового, більш високого стану. Крім того, якась частина вас самих не хоче більше існувати в цьому тілі.
28. Може виникати потреба часто «перекусити», що пов'язано з періодами різкого зниження рівня цукру в крові. Може відзначатися збільшення у вазі, так як вам буде необхідно величезну кількість палива для підтримки процесу Вознесіння. Збільшення ваги - реакція на надлишок токсинів (див. наступний пункт), що вивільняються при очищенні, трансмутації, на надлишок нових енергій, крім цього з'являються 2 додаткових органу для переробки токсинів розміром з печінка в зоні діафрагми, що веде до зміни форми тіла - як у Будди, у фараонів, у вагітних. Діафрагма опускається, збільшується розмір серця, розростається тимус, розширюється грудна клітка, що особливо помітно у жінок, з'являється жирок на шиї, плечах, що пов'язано з відкриттям нових чакр. Збільшення ваги при неможливості знизити його будь-якими способами - один з типових симптомів.
29.Увеличение споживання солі, набряклість - формування нових кристалічних клітин.
30. Ви будете абсолютно не в змозі робити деякі речі. Коли будете намагатися робити звичайні речі, то ця рутина буде для вас абсолютно нестерпна. Причина та ж, що й вище.
31.Смена пріоритетів у кар'єрі або відносинах. Часто це відбувається тоді, коли ніяких "логічних" причин для цього немає, проте ви відчуваєте потяг до змін.
32.Неожиданное зникнення з життя друзів, певних видів діяльності і навіть зміна роботи і місця проживання. Ви вже вийшли за межі того, ким ви були раніше, і всі ці люди і ваше старе оточення більше не відповетствуют вашим новим вібрацій. Ваші плани можуть несподівано на повному ходу змінюватися і йти в зовсім іншому напрямку. - Ваша душа врівноважує вашу енергію. Зазвичай ви відчуваєте, що йти в новому напрямку - просто ЧУДОВО, тому що ваша душа розуміє більше вас. Вона вибиває вас з «колії» звичних рішень і вібрацій.
33.Детоксикация тіла - посилення роботи органів виділення (шкіра, нирки, печінку, ШЛУНКОВО-кишкового тракту). Може проявлятися в посилення пігментації шкіри, зміна запаху і вигляду продуктів обміну речовин.
34.Усиление пігментації шкіри (червона, жовта, помаранчева...), плями можуть різко виникати і потім зникати, вони сильно сверблять, шкіра в цих місцях лущиться, може утончаться, стає вразливою - посилення обміну речовин, очищення організму, посилення потоку вогненної енергії через тіло.
35.Изменение формули крові, показників системи кровообігу (іноді у вигляді незрозумілих стрибків окремих показників, що лікарі не можуть пояснити і нормалізувати - перебудова системи кровообігу.
36.Желание повернутися Додому, як ніби все СКІНЧЕНО і ви більше вже не тут. Ми повертаємося до свого Джерела. Все дійсно ЗАКІНЧИЛОСЯ (але багато хто з нас залишаються, щоб створювати Новий Світ). Крім того, наші старі плани, спонукали нас прийти сюди, вже виконані.
37. Відчуття, що ви сходите з розуму або у вас розвивається якесь психічне захворювання, короткочасний розлад психіки. Також вам може здатися, що ви не в змозі зосередитися звичним для вас способом. Ви дуже швидко проходите досвід переживання відразу декількох вимірювань і потужного розкриття. Зараз вам дуже багато доступно, а ви не звикли до цього. Ваше усвідомлення дуже зросла, бар'єри пішли. Це все пройде і в кінці кінців б будете почувати себе настільки Будинку як ніколи ще не відчували раніше, оскільки Будинок тепер тут.
38. Занепокоєння і навіть паніка, заклопотаність. Ваше его втрачає свої позиції і боїться. Крім того, вся ваша система відчуває перевантаження. З вами відбувається щось незрозуміле для вас. Ви також втрачаєте поведінкові моделі, наработавшиеся у вас в світі третього виміру для виживання. Це може змушувати вас відчувати свою вразливість і безсилля. Це все теж пройде і в кінці кінців ви будете відчувати дуже багато любові, впевненості і єдності.
39.Духовная Смерть або швидкоплинні думки про самогубство. Пам'ятайте, що таким чином ви просто намагаєтеся дати тривимірне пояснення того, що з вами відбувається.
40.Вы створюєте ситуацію, яка здається вам самим гіршим кошмаром. Ваша душа ставить вас в умови «розтяжки», у бік формування тих властивостей, яких вам бракує, і, навпаки, в бік «приглушення» тих аспектів, які у вас представлені в надлишку. Просто йде урівноваження ваших енергій. Знайти свій шлях до внутрішнього світу в таких умовах - ось той тест, який ви самі підготували для самого себе. Це ВАШЕ подорож, і ваша душа не організувала б його, якби ви не були готові. Ви і є той чоловік, який повинен знайти свій шлях, і ви знайдете його.
41. Надмірна занепокоєність станом природи, екології і т.д. (забруднення, загибель тварин, хвороби людей, прибульці, небезпечні технології).
42. Надмірна потреба знати, наприклад надмірний інтерес до новин всіх видів, підвищена активність мозку, посилені страхи, страх збожеволіти, страх майбутнього.
43. Жар, піт, нічні температури спалаху (без симптомів захворювань), припливи температури, перепади тиску - Це симптоми вогненної лихоманки. Очищення, після якої настає стан легкості. Температура йде разом з усіма нечистотами з тіла і свідомості. Після цього вона може опуститися (див. далі). Включається механізм чищення. Це може бути у вигляді високої температури. Вона виникає спонтанно без всякої видимої причини, практично кожен місяць і може протягом 5 -10 хвилин перевалити за 41оС. Температура ж спалює всі шлаки в організмі, всі страхи, і найголовніше, людина перестає чіплятися за життя, йому вже все одно.
44.Понижение температури до 350С, холод, навколо тіла холодна палаюча плазма (блакитний, фіолетовий колір) - другий етап чищення після етапу підвищення температури. У цей час тіло практично не відчувається, навіть тоді, коли людина піднімає тяжкості. Пропадає бажання приймати земну їжу, вона стає несмачною і чужорідної. У свідомості проявляється прозора чистота, як в гірському озері під час штилю. У цей момент немає ні страху, ні любові, взагалі немає ніяких почуттів, тим більше жалості до себе. Людина починає відчувати себе порожнім, прозорим посудиною, а всі його тихі емоції - лише відблиски зовнішнього світу на її стінках.
45. Вірусні захворювання або їх ознаки, наприклад симптоми грипу, прояв латентних вірусів (типу герпесу) - ознаки мутації (трансмутації, вогняна лихоманка). Можуть мати характер швидких епідемій.
46.Ощущение "швидкісного руху". Ви енергійно робите більше за більш короткий період часу! Ви фізично можете відчути"прискорення енергії". У п'ятницю ви можете подумати, що пройшов цілий місяць, а не тиждень.

Гольдшмідт Е.С.по матеріалами різних сайтів
Ком-ев: 0 Автор: admin
Ви читаєте новину Симптомы квантового перехода, трансмутации и вознесения якщо Вам сподобалася стаття Симптомы квантового перехода, трансмутации и вознесения, прокоментируйте її.
html-посилання на публікацію
BB-посилання на публікацію
Пряме посилання на публікацію

Додайте коментар