Главная Обратная связь У вибране

Світ непізнаного - Onua.org

Onua.org - це сайт створений з метою ознайомлення користувача з світом непізнаного, новинами технологій, космічних відкриттів і загадок нашої планети Земля, НЛО, Відео , Фото, Очевидці, Загадки історії і стародавніх цивілізацій.
onua.org » Про все потроху » Ананаси - «фонтан здоров'я»
Дізнатися більше про 2012 рік
Місія Curiosity
Discovery Channel
Discovery World
Discovery Science
Animal Planet
Nat Geo WILD
National Geographic Channel
Viasat History
Viasat Explorer
Календар новин

Приєднуйтесь

Популярне на Onua.org
Фото
?=t('Новости аномалий и неопознанных явлений')?>
Дізнатися більше про планету Нібіру

Предлагаем восстановить, заказать, купить диплом Вуза в любом городе России. Только настоящий бланк ГОЗНАК с гарантией.

Переглядів: 4664
Ананасы – «фонтан здоровья»Ананаси є багатим джерелом поживних речовин з низьким вмістом калорій. Вони містять фруктозу, яка не викликає сплеск інсуліну в крові навіть при надмірному споживанні.

Ананаси - це цілий полівітамінний комплекс. Ананаси повні необхідної клітковини, в тому числі пектинами, і містять потужні антиоксиданти, включаючи вітамін С, вітамін А і бета-каротин. Ананаси є багатим джерелом вітамінів групи В, включаючи фолієву кислоту, тіамін, піридоксин і рибофлавін.

З точки зору мінерального наповнення, ананаси є хорошим джерелом міді, марганцю і калію. У ньому також міститься невелика кількість білка, корисних жирів, кальцію, магнію, фосфору, заліза і цинку. Також ананаси містять бромелайн, альфа-гидрокислоты, яблучну і лимонну кислоти. Бромелайн - фермент, який показав ефективність у зниженні рівня запалення, здатний розріджувати кров. Також бромелайн володіє протираковими властивостями.

Ананаси - це також потужна антиоксидантна захист. Порція в невеликого пів-ананаса - це 131% від рекомендованої добової дози вітаміну С. Будучи потужним антиоксидантом, вітамін С допомагає організму позбавитися від вільних радикалів. Вільні радикали є побічним продуктом обміну речовин - вони можуть викликати запалення здорової тканини в організмі. Запалення є попередником багатьох серйозних захворювань, включаючи хвороби серця і рак. Вітамін С також захищає нашу ДНК від ушкоджень, а кров від токсинів. Це також допомагає стимулювати імунну систему, знижуючи частоту інфекцій.
Ком-ев: 0 Автор: admin
Ви читаєте новину Ананасы – «фонтан здоровья» якщо Вам сподобалася стаття Ананасы – «фонтан здоровья», прокоментируйте її.
html-посилання на публікацію
BB-посилання на публікацію
Пряме посилання на публікацію

Додайте коментар