Як показало недавнє дослідження, курці, що кидають палити в молодому віці, можуть жити майже так само довго, як ніколи не курившие люди.

Хоча вважається, що куріння скорочує тривалість життя як мінімум на 10 років, нещодавно проведений аналіз дослідників з лікарні св. Михайла в Торонто показує, що люди, що кинули палити до 40-річного віку, знову знаходять роки, які могли втратити.

«Найважливіше те, що відмова від куріння працює, - сказав у інтерв'ю CTV News керівник досліджень д-р Прабхат Джа - припинення куріння у молодому віці - навіть до 40 років - нейтралізує близько 90 відсотків ризику, пов'язаного з продовженням паління».

«А цей ризик великий. Курцям загрожує втрата цілого десятиліття життя, десяти років щасливого життя».

Керівник центру глобальних досліджень в області охорони здоров'я Джа очолює групу, що вивчала медичну документацію з Національного анкетування з питань здоров'я. Група також провела аналіз даних по 16 000 померлих з Національного реєстру смертності, які, згідно із записами, курили за життя.

Вони виявили, що люди, ніколи не курившие, в два рази частіше досягали віку 80 років у порівнянні з курцями.

Але також вони виявили, що люди, що кинули палити у віці від 35 до 44 років, змогли повернути собі близько дев'яти років життя. Ті, хто кинув між 45-54 роками і 55-64 роками, отримали, відповідно, шість і чотири роки життя. Джа підкреслив, що з отриманих його групою результатів аж ніяк не слід робити висновок, що можна безпечно палити до 40 років і потім перестати. У людей, раніше курили, ризик більш ранньої смерті вище, говорить він.

Але цей ризик невеликий в порівнянні з величезним ризиком, які беруть на себе ті, хто продовжує палити. Багато курців переконані, що якщо вони вже курили десять або більше років, кидати вже занадто пізно.

Джа каже, що це зовсім не так. «Кинувши палити в будь-якому віці, ви отримуєте перевагу, але особливо, якщо зробите це до 40-річного віку, в цьому випадку тривалість життя буде майже як у ніколи не палили», - говорить він. Джа

пояснює, що деякі фактори з минулого курця продовжують чинити вплив, але не всі. Наприклад, для колишніх курців зберігається високий ризик розвитку раку легенів у порівнянні з ніколи не курившими, хоча звичайно, він не такий високий, як у тих, хто продовжує палити.

Але відносно інших причин смерті, наприклад, раптового серцевого нападу, ефекти від куріння з часом стираються. «У вас може відбутися різке звуження артерії, якщо ви курець, і це викличе серцевий напад. Але якщо ви кинете курити, цей ризик майже зникає. Тобто він залежить від захворювання», - говорить Джа.

Це дослідження також одним з перших дав оцінку смертності для покоління жінок, які почали палити в молодому віці і продовжували в своєму дорослому житті. Згідно з дослідженнями 1980-х років ризик для таких жінок вважався невеликим, але даний аналіз показав, що жінки, продовжуючи палити, також втрачають близько десяти років життя. «В принципі, якщо жінка курить як чоловік, вона помирає в такому ж віці, як чоловік, - говорить Джа. - А це означає втрату десяти років. Не кілька років, а ціле десятиліття - 10 років здорового життя».

Дослідження фінансувалося Національним інститутом охорони здоров'я, Канадським інститутом досліджень у галузі охорони здоров'я та проектом "Пріоритети контролю захворювань-3" Фонду Білла і Мелінди Гейтс. Результати будуть опубліковані в найближчому випуску New England Journal of Medicine.