Дежа вю відноситься до тим дивним і зазвичай рідкісних моментів, коли даний сприймається як минуле. Це складне для пояснення явище. Деякі люди шукають відлуння спогадів у своїх снах, які можуть бути схожі на реальність. Інші вважають, що подібне відбувається тоді, коли деталі з минулого з'являються в момент Дежа вю. Обидва поняття неможливо ні довести, ні спростувати, ні навіть (до недавнього часу) вивчити.

Віра в те, що це щось на зразок минулих життів, більше стосується віри. Теорія зв'язку зі снами в меншій мірі відноситься до віри - лише мала кількість людей у стані згадати минулі життя, але майже всі пам'ятають деякі свої сни. Багато хто може згадати більшість своїх снів. Теорія реінкарнації, яка найбільш послідовна з сучасної науки про мозок (алгоритмічним перевтіленням) пророкує, що немає спогадів, які переходять з одного життя в наступну. Що означає переміщення - це набір сигналів, що відображають стан свідомості. Спогадами не потрібно йти вперед (від archism: зізнатися поки не можу пояснити переклад).

Спогади - це певний стан. У нас може бути один стан свідомості (як, наприклад, коли ми п'ємо), яке ми взагалі не можемо згадати, коли знаходимося в іншому. Стану свідомості забезпечують набагато більш ясну відповідь для кого-то при виборі, як вони поведуть себе далі, якщо згадають минуле поведінки і зіставлять його з реальними можливостями.

Але є й муха в мазі зі снами (від archism:мабуть щось подібне ). Обидва: сни і дежа вю відбуваються в Ненормальних станах свідомості. Більшість змінених свідомостей - родючий ґрунт для балачок. Це означає, що в момент, коли хтось відчуває дежа вю, для нього простіше створити помилкову пам'ять, ніж нестоящую. Насправді, у продовженні дежа вю, свідомість отримує незвичайний прямий доступ до довгострокової пам'яті і мозкових процесів, які дозволяють нам відновлювати їх.

Я не збираюся писати тут, що дежа вю не приходить зі снів або минулих життів, або як це відбувається. Але ми хочемо зрозуміти: що є таке дежа вю і чим ми можемо відповісти йому, коли воно трапляється. Якщо ми пояснимо це у світлі минулих життів або снів, то ми самі собі дамо пояснення, які не зможемо довести. Або доведене буде помилково. Це буде більшою мірою зведено до віри.

Є деякі люди, у яких бувають віщі сни, але більшість випадків дежа вю відбуваються з особистостями, без яких би то ні було відчуттів, пов'язаних зі сном. В цілому, віщі сни сприймаються по-різному. Наявність цього, чувствующегося як повторення чогось з минулого, не те ж саме, що даний підтверджує передбачення минулого. Я розмовляв з кількома професійними психологами про це, і один сказав, що він зможе розрізнити дві особливості, але потрібен деякий час для вивчення відмінностей. Я запитав його, що це за розходження, і він відповів: . Насправді, цього не достатньо, для розуміння відмінностей, але для нас достатньо знати, що це може бути однією з них.

Як відбувається Дежа Вю.

Наукове пояснення полягає в тому, що щось має відбуватися з процесом пам'яті (від archism: взагалі-то це зрозуміло). Я постараюся спростити його на стільки, на скільки це можливо тут. Основа ідеї в тому, що є частині мозку, які спеціалізуються на минулому, сьогоденні і майбутньому. Взагалі, лобова частина відповідає за майбутнє, скронева за минуле, а основна, проміжна за даний. Коли всі ці частини виконують їх звичайну роботу, в нормальному стані свідомості, відчуття, що щось має статися, може з'явитися тільки тоді, коли ми думаємо про майбутнє, турбуємося про нього, попереджаємо його або ладом плани. Відчуття, що щось з минулого має статися зараз, виникне тільки тоді, коли наша пам'ять буде викликана якимись способами.

Та структура, що руйнує нашу свідомість, коли ми , називається амигдала. Це те, що визначає емоційний нашому сприйняттю. Коли ви йдете по вулиці і бачите машину, що їхала на вас, ви тут же завмирає в жаху і отпрыгиваете геть з дороги. Цей жах і є амигдала в роботі. Сьогоденні. Тут і зараз. Амигдала також визнає вираження того, що відбувається на обличчях людей. Коли ми говоримо з ким-то, ми можемо дізнатися його вираження і змінити тему, так швидко, як тільки усвідомлюємо небезпеку. Слова часто можуть здаватися небезпечними при одному їх вимови. . . .

Таким фразам, як ці, потрібні момент і відповідний відповідь. Амигдала спеціалізується на тому, щоб це забезпечити. На приклад, одна функція бере участь в обслуговування власних почуттів, повторюваних 40 разів за секунду. Сам по собі кожен випадок здатний породити нові емоційні відповіді, але тільки якщо обставини зміняться. Кожні 25 мілісекунди. Фактично, тривалість неврологічних поняттям таке коротке, що ми не переживаємо стільки, скільки запам'ятовуємо.

Коротка пам'ять зберігає інформацію протягом декількох хвилин. В основному це засноване на hippocampus (від archism: взагалі-то це означає морський коник: але, бути може, гопоталамус?) Ми знаємо це, тому що проблеми з гіпоталамусом часто призводять до деяких проблем короткочасної пам'яті. Вона допомагає нам орієнтуватися в часі. Була невелика кількість людей, які втратили всі функції гіпоталамуса. Після втрати їх, вони не могли запам'ятовувати те, що відбувається. Люди особливі тим, що можуть говорити, і в той же час сильно розвинені соціально. Ми пов'язані один з одним словами. Ми спілкуємося. Для спілкування, людина повинна запам'ятовувати те, що йому кажуть інші. Ми також повинні обмірковувати це досить довго, щоб дати відповідь. Ми повинні пам'ятати те, що тільки що зробили, щоб не робити це знову.

Жарт, яку я почув пораючись по хаті: Щастя знаходить ваші склянки до того, як ви забуваєте, для чого вони вам.

Також існує і довгострокова пам'ять, розташована на поверхні мозку, уздовж скроневої частини. Це місце було названо кора гіпоталамуса, і вона дуже тісно пов'язана з самим гіпоталамусом.

Насправді, справедливо зазначити, що минуле, сьогодення і майбутнє інтегрується, не маючи чітких меж. В звичайний час, ми переживаємо щось в цьому, порівнюємо з подібним минулим і вирішуємо, як будемо відповідати. Тимчасові рамки можуть бути дуже коротким, як кілька секунд. Хоча, час від часу, може бути занадто багато зв'язків між коротко - та довгостроковою пам'яттю. Коли таке трапляється, тоді даний може сприйматися як минуле.

Якщо сприйняття цього шунтує частинами мозку, то процес спогадів під контролем минулого, і якщо сприйняття будуть сприйматися як спогади, то людина відчує, що вони відроджуються в момент, прихований в довгостроковій пам'яті.

Є й інше явище, варте згадки. Так зване Жамэ вю (від archism: фр. Jamais vu в перекладі означає ). Це протилежність дежа вю. Замість почуття , речі здаються взагалі незнайомими. У цьому випадку, навпаки, зв'язок між довгостроковою пам'яттю і сприйняттями з цього дуже мала. Коли люди знаходиться в такому стані, вони нічого не відчувають, що хоч якось пов'язане з минулим. Вони можуть розмовляти з людиною, якого добре знають, і несподівано він здасться їм абсолютно чужим. Їх знання цієї людини, і те, як він пов'язаний з ними, просто зникають. Кімната, в якій вони проводять багато часу, та й все навколо несподівано може здатися абсолютно новим. Деталі, які вони бачили тисячі разів, раптово стають незнайомими.

Жамэ вю не так звичайно, як дежа вю, але це може бути просто примусом.

Чим я можу відповісти Дежа вю?

Це залежить від того, насолоджуєтеся ви цим чи ні. Деякі люди лякаються, коли таке відбувається, інші приходять в стан м'яких ейфорії.

Як і при будь-яких інших змінених станах свідомості, багато людей, які насолоджуються Дежа вю і думають про духовні поняття, і ті, які так не вважають, міркують про це в психологічному ракурсі. Я розмовляв з людьми, які часто зазнавали дежа вю, і знаходили його лякає. У дежа вю як такому немає нічого страшного, але можливо, що активність перейде з гиппокампуса на сусідні структури - амигдалу, яка є високо емоційної структурою. Якщо так дійсно відбудеться, то емоції будуть неприємні, більше як страшні.

Якщо ваше дежа вю з'явилося разом зі страхом, то у вас може виникнути бажання отримати деяку допомогу, залежить від того, на скільки сильні почуття. Одне з найкращих місць, де ви можете почати позбавлення від дежа вю - эпилептолог (від archism: наскільки мені відомо, в Росії це може бути і психолог, якщо він дійсно фахівець), особливо якщо ви думаєте, що, можливо, сходіть з розуму. Чому б власне і ні? Дежа вю за симптомами дуже близька до тимчасово-часткової епілепсії, і набагато частіше ставлять неправильний діагноз, ніж вірний, зазвичай це визначають як шизофренію, але буває і як дисориентация біполь, і деякі ін:

Часто психологи невірно описують тимчасово-часткову епілепсію, в результаті чого вона не внесена в Діагностичне і Статистичне керівництво по психологічних відхилень. Це стандартний гід по діагностиці психіатричних захворювань. Тому як даний вид епілепсії не прописаний у керівництві, її патологія не охоплена, і психологи просто не мають даних, коли мають справу з тимчасово-часткової епілепсію. Вона має набагато більш широке коло симптомів, ніж інші відхилення. У той час як більшість нападів цього типу (названий, у загальном, частковий напад) починається в амигдале, вони можуть поширитися і в інші структури, і таких досить багато. Одна з розташованих поблизу структур буде привносити в напади запах і тоді у когось виникне посилене нюх. Друга, буде створювати викривлення в просторовому сприйнятті. Третя, може вводити хворого у надмірна активність потових залоз. Четверта, може змусити людину постійно говорити чи писати. П'ята - зробити людину схильним до коротким, але інтенсивним спалахів гніву. А шоста в змозі змінити сексуальну орієнтацію людини. Список можна продовжувати. Також можливі різноманітні зміни в персональності, які можуть статися. Належний діагноз може стати важким, з таким безліччю можливих комбінацій.

У разі, коли дежа вю сприймається безболісно, реагувати можна по-різному. Немає потреби в діагнозі, навіть якщо це позитивно-емоційний тип тимчасово-часткової епілепсії. Подібне навіть не можна назвати відхиленням, як таким, але люди все одно відчувають, що це так чи інакше закликає до відповіді, і духовні почуття в даному випадку будуть найбільш доречні.

Для дежа вю, яке сприймається як щось духовне, я можу запропонувати медитацію. Спосіб підкреслити існування цього тут і зараз. Дежа вю - це альтернатива сприйняття теперішнього моменту. Дві найбільш відомі буддійські практики Дзен і Віпасана. Я не кажу, що люди, у яких буває дежа вю, багато в чому можуть стати буддистами, ні, тільки те, що це вельми відповідні практики для тих, хто часто відчуває почуття дежа вю. Набагато приємніше, коли людина здатна зупинити свої мозкові процеси, і просто жити в реальності. Дежа вю - явище, яке дуже важко описати словами. Коли воно трапляється, що людина все ще може говорити, але феномен, який ось-ось відбудеться, вимагає уваги до відчуття минулого.

Найбільш типово те, що людина, у якого буває дежа вю, буде віддавати більше уваги відчуттям, що ! Якщо хтось хоче використовувати це явище для збільшення свого духовного потенціалу, то він може спробувати три речі:

1) Коли дежа вю трапляється, треба звертати більше уваги на те, що відбувається зараз. Уважно стежити за своїми почуттями і дивитися на , які сприймаються дуже дружелюбно. Якщо можливо отримати чисте сприйняття цих , то до них можна повернутися через деякий час. Особливо протягом медитації. Ця практика, для тих, у кого дежа вю трапляється досить часто, для придбання переваги над ним, можна вибити місяці з часу, це потрібно для більш глибокого занурення в медитацію (від archism: зізнатися, не зовсім розумію сенс)

2) Чоловік повинен намагатися відключитися від почуття минулого і спробувати побачити справжнє через це ж почуття.

3) протягом медитації, людина повинна прикинутися, що дежа вю відбувається саме зараз. З практикою, знайоме почуття повинно з'являтися, і тоді треба перенести увагу з на . Коли це станеться, практика медитації придбає нову глибину.