У діловому світі хорошим тоном вважається потискати руки при зустрічі. А в більш давні часи простягнута іншій людині рука означала, що перший прийшов з миром і не ховає зброю. І адже наш мозок досі сприймає цей жест приблизно так. Більш того, як стверджують вчені, задоволення від рукостискання можна порівняти із задоволенням від поцілунку!

Існує відоме пояснення того, звідки взявся звичай рукостискання: у стародавні часи цей жест означав, що людина не ховає за спиною зброї. Оскільки більшість людей - правші, було прийнято протягувати розкриту праву руку. Можна сказати, що в загальних рисах зміст цього жесту залишився незмінним донині: простягаючи руку для рукостискання, ми заявляємо про власної відкритості і готовності до контакту.

До речі, цікаво, що таким же історично обумовленим звичаю є звичай цокатися келихами зі спиртним. У давнину сидять за одним столом різко зсували "застільні чаші", щоб рідина переливалася з однієї ємності в іншу: це доводило, що ні в однієї немає отрути.

Дослідники з Бекмановского інституту Університету Іллінойсу (США) вирішили з'ясувати, які нейрофізіологічні механізми задіяні в ритуалі рукостискання. В ході експерименту 18 чоловіків і жінок дивилися німе відео, на якому була розіграна ділова зустріч двох людей. В одних випадках зустріч ділових партнерів супроводжувалася рукостисканням, в інших партнери тим чи іншим чином ухилялися від нього.

В цей же час вчені проводили у добровольців, які дивляться відео, фМРТ-сканування мозку, вимірювали електричну провідність шкіри і оцінювали поведінкову реакцію на побачене. Виявилося, що на рукостискання (навіть зняте на відео) реагують мигдалеподібне тіло, верхня скронева борозна кори і центр задоволення - ряд структур мозку, що відповідають за отримання приємних відчуттів. Мигдалеподібне тіло, або амигдала, також відповідає за емоції. Тобто рукостискання, яке символізує успішний соціальний контакт, нам приносить приємні відчуття.

Якщо ж учасники експерименту спостерігали, як співрозмовники ухиляються від рукостискання, то всі вищезгадані зони головного мозку залишалися неактивними. Відмінність даної роботи від попередніх, як підкреслюють автори, в тому, що при оцінці роботи мозку використовувалася сценка "в режимі реального часу". Досі більшість експериментів на цю тему базувалося на статичних стимули (наприклад, демонстрації фотографій). А оскільки повсякденна соціальна життя переважно складається з "динамічних ситуацій", нинішні результати ближче до реальності.

Враховуючи, що при рукостисканні активізується центр задоволення, можна порівняти його зі слабким аналогом... сексу! Втім, більшість доброзичливих дотиків викликають у психічно здорової людини позитивні емоції. А ось у аутистів зони задоволення і соціальних контактів пригнічені, тому вони уникають дотиків і не мають мотивації до спілкування.

Обійми - ще один еволюційний жест, що допомагає нам відчувати себе краще. Людина, яку обіймають, підсвідомо відчуває себе в безпеці. За рахунок цього піднімається настрій, обійми близьких надають нам впевненість в собі. Згідно з даними європейських медиків, обніматися надзвичайно корисно: чим частіше ви обнимаетесь, тим сильніше ваш імунітет, краще працюють нервова і ендокринна системи. Обійми навіть сприяють нормалізації рівня гемоглобіну в крові.

Те ж і з поцілунками, які зустрічаються не тільки у людей, але і у тварин. Поцілунок призначений для прояву ніжності і допомагає людям зблизитися фізично. При поцілунку відбувається стимуляція нервової системи партнерів, і їх кров виділяються гормони щастя - ендорфіни. Під дією цих речовин людина відчуває себе в безпеці, відчуває себе коханим і щасливим. Поцілунки підсилюють регенеративну функцію організму, знижують ризик інфаркту і є відмінним знеболюючу і заспокійливу дію.